Opis
Spavati bez hrkanja
Svaki čovjek katkad spava loše, mnogi često, a velik broj ljudi ima problem koji svaku noć pretvara u noćnu moru. Bolesno hrkanje – bolest zastoja disanja – dan pretvara u mučenje, umor i beživotnost.
Ova knjiga spavaču daje savjete:
- o spavanju i snovima
- o sredstvima za spavanje i načinima opuštanja
- o hrkanju i sindromu apneje u snu
- o čimbenicima rizika i uzrocima
- o mogućnostima liječenja bolesti zastoja disanja.
