Opis
Ključ digovječnosti leži u vašim vlastitim rukama nego u vašim genima…
Započnite s pripremama – ostanite mladi, dulji život Vam je nadohvat ruke.
• Savjeti dr. Miriam o tome kako prevariti starenje
• Moćna hrana koja vam u svakom trenutku daje
snagu
• Zašto vježbanje održava vaš mozak mladim
• Savjeti za sjajan seks – u vašim sedamdesetima i
poslije
• Kako umanjiti rizik od bolesti koje vas čine starima
• Pogled dr. Miriam na posljednja istraživanja i
znanstvene spoznaje
