Opis
2100 Asanas
2100 Asana je dosad neviđen, pomno izrađen izbor joga poza i modifikacija. To je također prekrasno umjetničko djelo koje prikazuje ljepotu i atletizam ljudskog oblika. Svaka fotografija prikazuje stručnog jogija koji izvodi pozu do savršenstva. Estetika je čista i moderna. Knjiga je organizirana u osam glavnih tipova poza – stojeći, sjedeći, ležeći, četveronožan, sagnuti unatrag, inverzije, ležeći i ležeći – i dalje je podijeljena po obiteljima poza koje napreduju od najlakših do zahtjevnijih. Svaka poza je popraćena nazivom poze na engleskom i sanskrtu, opisom modifikacije, točkom Drishti (pogled u oči), čakrama na koje se odnosi i njihovim prednostima.
Knjiga je na engleskom jeziku! Nekorištena!
