Popularna psihologija; Alternativa; Samopomoć. Knjige iz popularne psihologije. Knjige iz alternativnih područja. Knjige o samopomoći.
Nema na zalihi

Sustav Joga u svakodnevnom životu

36,00 

Nema na zalihi

Autor Paramhans Svami Mahesvarananda
Godina izdanja 2000
Izdavač Ibera Verlag, Wien
Uvez tvrdi
Broj stranica 447
Težina 1,41 kg

Želim da me se obavijesti kada knjiga bude ponovno dostupna za kupnju.

Opis

Opis

Sustav Joga u svakodnevnom životu – sklad tijela, uma i duše Paramhanse Svamija Mahešvaranande je potpun i praktičan udžbenik. U njemu se mogu pronaći detaljni opisi klasičnih tehnika joge. Asana – (tjelesnih vježbi), pranajama (vježbi disanja), meditacija samoanalize, hatha joga krija (tehnika pročišćavanja tijela), mudri i bandhi (napredne tehnike rađa i hatha joge). Sustav je uobličen tako da vježbač počinje s jednostavnim vježbama i postupno napreduje prema složenijima kroz osam progresivnih stupnjeva.

Dodatne informacije

Dodatne informacije

Težina 1,41 kg