Popularna psihologija; Alternativa; Samopomoć. Knjige iz popularne psihologije. Knjige iz alternativnih područja. Knjige o samopomoći.
Nema na zalihi

Buđenje uma

10,62 

Nema na zalihi

Autor Anna Wise
Godina izdanja 2011
Izdavač V. B. Z., Zagreb
Uvez meki plastificirani
Broj stranica 214
prevela: Aleksandra Barlović

Želim da me se obavijesti kada knjiga bude ponovno dostupna za kupnju.

Opis

Opis

Buđenje uma : kako nam beta, alfa, theta i delta moždani valovi mogu pomoći da iskoristimo svoje potencijale

Zašto radimo neke stvari koje radimo? Zašto imamo određene osjećaje? Zašto proživljavamo promjene raspoloženja i kako možemo utjecati na poboljšanje našeg mentalnog i fizičkog zdravlja? Knjiga Buđenje uma pomoći će nam odgovoriti na ta pitanja poučavajući nas o moždanim valovima, njihovoj raznolikosti i načinu na koji utječu na našu svakodnevnu usredotočenost, pamćenje te opću mentalnu i emocionalnu ravnotežu. Pomno osmišljene meditacijske vježbe čitatelje će poučiti optimalnoj razini funkcioniranja njihova mozga, a tehnike, spoznaje i savjeti iz knjige ponudit će jednostavna i praktična rješenja za smireniji i sretniji život.