Opis
Najzdravije namirnice svijeta: sveobuhvatni vodič za uravnoteženu prehranu usmjerenu k postizanju i održavanju zdravlja
Jedinstveni i sveobuhvatni priručnik NAJZDRAVIJE NAMIRNICE SVIJETA stručnjaci su proglasili knjigom stoljeća. Nastala je na temelju 30-godišnjeg istraživanja autora Georgea Mateljana i tima znanstvenika s najuglednijih sveučilišta. Oni su proučavali namirnice iz više od 80 zemalja svijeta i otkrili kako one utječu na bolje zdravlje i dugovječnost.
Na temelju njihovih otkrića načinjena je ova sjajna knjiga koja vam otkriva sve prednosti 100 najzdravijih namirnica, od kojih veliku većinu možete naći u obližnjoj trgovini. Ovdje ćete doznati i više od 800 novih jednostavnih i brzih recepata koji čuvaju hranjive tvari u namirnicama. Doznat ćete plan prehrane koji pomaže u mršavljenu i poboljšanju zdravlja te još mnogo toga.